칼슘3 칼슘 결핍증 및 치료 칼슘 결핍증 1. 구루병 칼슘과 인이 부족할 때는 성장 정지와 구루병이 나타납니다. 약해진 뼈가 몸의 체중을 지탱하지 못해 뼈가 휘거나 관절이 굵어지고 가슴뼈가 나오는 부작용이 있습니다. 2. 골연화증 뼈에서 칼슘과 인이 점차 소실되어 뼈가 연해지면서 가늘어지는 변형되기 쉬운 상태가 되는 증상으로 성인에게서 볼 수 있는 칼슘 부족 증세입니다. 칼슘과 비타민 D의 부족으로 무기질 침착이 잘 안되어 뼈가 약한 성인형 구루병이라 할 수 있습니다. 햇빛을 충분히 받지 못하거나, 임산부, 다산 여성에 쉽게 나타날 수 있습니다. 또한 간과 신장 이상으로 비타민 D의 대사 과정에 이상이 생겨 발생될 수도 있습니다. 보행장애, 골절, 골반 통증, 하지 통증 등이 나타납니다. 3. 골다공증 말 그대로 뼈에 많은 구멍이 .. 2020. 3. 16. 칼슘의 기능 1. 뼈와 치아 구성 칼슘의 가장 주된 기능은 골격과 치아를 만들고 유지하는 것입니다. 뼈는 골격을 만들어 단단하게 근육과 몸의 조직들로 이루어진 체중을 지탱시켜 주고 신체 내부의 장기를 보호합니다. 일생동안 뼈는 생성과 분해라는 끊임없는 과정이 일어납니다. 뼈의 생성과 분해를 담당하는 조골세포와 파골세포에 의해 뼈의 형성과 파괴가 계속 발생됩니다. 조골세포는 콜라겐과 점성 다당류들로 구성된 뼈를 새롭게 생성하는 세포이며, 조골세포에 의해 분비되는 점성 다당류는 칼슘을 침착하여 석회화합니다. 석회화로 인해 뼈가 견고하고 강하게 됩니다. 조골세포는 새로운 뼈의 기질을 형성하고 거기에 인산 칼슘이 축적되어 뼈의 결정이 생성됩니다. 파골세포는 뼈를 파괴하는 세포입니다. 혈액 속에 칼슘이 부족해서 뼈에 칼슘을 .. 2020. 3. 15. 칼슘 체내 무기질 중 가장 많이 존재하는 칼슘은 치아와 골격을 구성하고 유지하며 여러 생리기능을 조절하는 인체에는 아주 중요한 영양소입니다. 체내 칼슘의 99%는 뼈와 치아에 존재하며 1% 정도는 단백질과 결합하여 체액과 세포 내 연조직에 농축되어 있습니다. 칼슘 흡수 촉진인자 인체의 칼슘 흡수력이 상당히 떨어져 식품의 20~30%만 흡수되어도 양호한편입니다. 하단에는 칼슘 흡수에 도움을 주는 요인들을 적어봤습니다. 1. 비타민 D : 비타민 D는 칼슘의 흡수를 쉽게하는 칼슘 결합 단백질의 합성을 촉진하며 비타민 D로 인해 최대한 흡수됩니다. 2. 체내 요구량 : 성장기에는 특히나 체내에 필요량이 많아지고 요구량이 증가하여 흡수율이 증가됩니다. 임신, 수유기 때도 마찬가지입니다. 3. 아미노산 : 라이신과 아.. 2020. 3. 15. 이전 1 다음 반응형
