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식품학&조리원리

빵을 만들 때 밀가루를 체에 치는 이유

by 뉴트리셔니스트 2025. 3. 10.

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밀가루를 체에 치는 이유

빵을 만들 때 밀가루를 체에 치는 이유 – 성공적인 베이킹의 핵심

홈베이킹을 하다 보면 ‘밀가루를 체에 치세요’라는 문구를 자주 접하게 됩니다. 하지만 왜 굳이 밀가루를 체에 쳐야 할까요? 단순한 과정 같지만, 이 작은 습관이 빵의 식감과 완성도를 크게 좌우합니다. 이번 글에서는 밀가루를 체에 치는 이유와 그로 인해 얻을 수 있는 효과, 그리고 올바르게 체 치는 방법까지 자세히 알아보겠습니다.

 

 

 

밀가루를 체에 치는 4가지 이유

1. 밀가루 입자를 고르게 만들어 부드러운 반죽을 형성

밀가루는 보관 상태에 따라 입자가 뭉치거나 덩어리가 생길 수 있습니다. 체에 치면 밀가루가 가볍게 풀어지면서 공기와 고르게 섞이고, 반죽할 때 더욱 부드러운 질감을 얻을 수 있습니다.

TIP: 케이크나 마카롱처럼 섬세한 베이킹에서는 더욱 필수적인 과정입니다!

2. 이물질 제거 및 불순물 걸러내기

밀가루는 제조 및 유통 과정에서 작은 이물질이나 알갱이가 포함될 수 있습니다. 체를 사용하면 이러한 불순물을 쉽게 걸러낼 수 있어 더욱 위생적이고 깔끔한 베이킹이 가능합니다.

3. 반죽의 균일한 질감과 발효 효과 향상

체 친 밀가루는 가벼워져 다른 재료와 더욱 쉽게 섞이며, 반죽의 균일한 질감을 만들어 줍니다. 특히 효모(이스트)와 결합할 때 공기층이 형성되어 더욱 폭신하고 부드러운 빵이 완성됩니다.

4. 베이킹 파우더 및 다른 가루 재료와 균일하게 혼합

베이킹에서는 밀가루뿐만 아니라 베이킹 파우더, 코코아 가루, 전분 등이 함께 사용됩니다. 체에 치는 과정에서 이러한 가루 재료들이 균일하게 섞이면서 반죽의 균형을 맞추고, 고른 부풀기를 도와줍니다.

예시: 머핀이나 케이크 반죽에서 베이킹 파우더가 균일하게 섞이지 않으면 일부 부분만 부풀고 나머지는 제대로 부풀지 않을 수 있습니다.

 

밀가루 체 치는 올바른 방법

1. 적절한 체 선택하기

  • 망이 고운 체: 케이크, 마카롱, 가벼운 반죽에 적합
  • 망이 약간 굵은 체: 쿠키, 빵 반죽 등 밀가루를 많이 사용하는 경우 적합

2. 체 치는 올바른 방법

  1. 밀가루를 한꺼번에 많이 넣지 말고, 적당량을 체에 담기
  2. 체를 좌우로 흔들거나 가볍게 두드려서 밀가루를 천천히 내리기
  3. 덩어리가 있는 부분은 숟가락이나 손을 이용해 부드럽게 눌러 체를 통과시키기
  4. 완성된 밀가루를 깨끗한 볼에 옮겨 반죽 준비하기

주의할 점: 체를 너무 세게 흔들거나 치면 공기가 빠져 반죽이 무거워질 수 있습니다. 부드럽게 쳐 주세요!

 

체 치지 않은 밀가루를 사용할 경우 생기는 문제점

  1. 덩어리 진 밀가루로 인해 반죽이 고르지 않음
  2. 베이킹 파우더나 이스트가 균일하게 섞이지 않아 빵이 고르게 부풀지 않음
  3. 입자가 거칠어져 식감이 퍽퍽해질 가능성이 있음
  4. 베이킹 후 완성된 제품이 원하는 결과와 다를 수 있음
 

마무리하며

밀가루를 체에 치는 과정은 간단하지만, 빵의 식감과 완성도를 크게 좌우하는 중요한 단계입니다. 부드러운 반죽을 원한다면 꼭 체에 친 밀가루를 사용해 보세요!

 

홈베이킹에서 작은 습관 하나가 완성도 높은 빵을 만드는 데 큰 차이를 만들어 줄 수 있습니다. 지금 당장 체를 준비해 베이킹의 기본을 지켜보세요! 🍞✨

 

밀가루를 체에 치는 이유

 

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