반응형 저분자콜라겐1 저분자 콜라겐, 효과 있을까? 흡수율과 올바른 섭취법 정리! 건강과 피부 관리를 위해 콜라겐 영양제를 찾는 분들이 많아지고 있습니다. 하지만 "먹는 콜라겐은 흡수되지 않는다"는 이야기를 들어본 적 있으신가요? 사실, 일반 콜라겐은 분자 크기가 커서 몸에서 제대로 흡수하기 어려운 것이 사실입니다.그렇다면 저분자 콜라겐(콜라겐 펩타이드) 은 어떨까요? 오늘은 저분자 콜라겐의 흡수율과 효과, 그리고 올바른 섭취법까지 꼼꼼하게 정리해드리겠습니다!✅ 저분자 콜라겐이란?저분자 콜라겐은 일반 콜라겐을 효소 처리하여 작은 단위(펩타이드)로 쪼갠 형태입니다. 이렇게 분자가 작아지면 체내에서 소화, 흡수가 쉬워지고 피부, 관절 등으로 전달될 가능성이 높아집니다.🔹 저분자 콜라겐 vs 일반 콜라겐구분일반 콜라겐저분자 콜라겐(콜라겐 펩타이드)분자 크기큼 (300kDa 이상)작음 (3.. 2025. 2. 27. 이전 1 다음 반응형
